Jaga Daya Tahan Tubuh Dengan Vitamin C Sebut Dokter Tim PSIS Semarang

34 views

Tinjauan Agen Poker Yang Terpercaya!

Jaga Daya Tahan Tubuh Dengan Vitamin C Sebut Dokter Tim PSIS Semarang - Dokter Alfan Nur Asyhar membeber tips untuk menaikkan energi tahan tubuh di sedang merebaknya wabah Corona di semua penjuru dunia. Kepala Departemen Medis PSIS Semarang ini menyebut imunitas tubuh sanggup terbantu dengan mengonsumsi vitamin C.

Jaga Daya Tahan Tubuh Dengan Vitamin C Sebut Dokter Tim PSIS Semarang

"Berdasar penelitian terbaru, mengonsumsi Vitamin C sanggup menaikkan energi tahan tubuh. Daya tahan tubuh ini membuat kita tak mudah di serang bakteri dan virus, juga Virus Corona," kata Dokter Alfan, pada Bola.net.

"Dalam sehari cukup mengonsumsi Vitamin C sebanyak 500 miligram," sambungnya.

Menurut Dokter Alfan, di dalam mengonsumsi Vitamin C ini pun tak boleh sembarangan. Konsumsi Vitamin C, sambung eks dokter Timnas U-19 ini, perlu dibarengi mengonsumsi air putih yang cukup.

"Konsumsi air putih ini perlu supaya kerja ginjal tak sangat berat," kata Dokter Alfan.

Saat ini, pandemi Corona kian merebak.Agen Sbobet Jumlah penderita yang terjangkit virus berikut pun kian banyak.

Sampai sementara berita ini ditulis, udah ditemui 1414 masalah terkonfirmasi. Dari kasus-kasus tersebut, 1217 orang tetap di dalam perawatan, 122 orang meninggal dunia, dan 75 orang sembuh.

Hidup Sehat

Lebih lanjut, Dokter Alfan menyebut bahwa mengonsumsi Vitamin C bukan hanya satu cara untuk memelihara energi tahan tubuh. Menurutnya, ada hal lain yang juga perlu ditunaikan untuk memelihara imunitas.

"Paling tidak sementara ini lebih baik stay at home dulu. Jika terpaksa nampak lebih baik menggunakan masker. Jika perlu memegang sesuatu lebih baik menggunakan sarung tangan, tetapi terkecuali tidak ada, perlu langsung membasuh tangan dengan sabun sehabis memegang benda tersebut," papar Dokter Alfan.

"Yang juga tak sanggup ditinggalkan, makanlah makanan yang bergizi. Kemudian istirahat cukup. Ini kuncinya," ia menandaskan.

Tags: #PSIS Semarang

Leave a reply "Jaga Daya Tahan Tubuh Dengan Vitamin C Sebut Dokter Tim PSIS Semarang"

Author: 
    author
    AsikBet Poker - Bola - Casino 25rb / 50rb Kunjungi Situs
    Bola828 Poker - Bola - Casino 25rb / 50rb Kunjungi Situs
    FS88BET Poker - Bola - Casino 25rb / 50rb Kunjungi Situs